Sascha Bay
Tlf.: 2824 6224
sb@husettrekanten.dk
www.saschabay.dk
Tilknyttet Psykolog
Autoriseret Psykolog
Krisepsykolog
Narrativ og systemisk psykoterapi
Neuroaffektiv behandling
Emotionsfokuseret parterapi
Jeg arbejder med:
Private problemstillinger
-
Behandling af bl.a. stress, angst og depression
-
Psykologisk krisehjælp i forbindelse med f.eks. sygdom, skilsmisse, dødsfald.
-
Personlig udvikling, livskriser, manglende trivsel
Arbejdsrelaterede problemstillinger
-
Akut psykologisk krisehjælp i forbindelse med vold, trusler, ulykker og dødsfald – individuelt og i grupper
-
Behandling af arbejdsrelaterede belastningstilstande som stress, udbrændthed, mobning og chikane, afskedigelse og omstrukturering
-
Rådgivning i forbindelse med sygefravær, tilbagevenden til arbejde efter sygdom og arbejdsfastholdelse
-
Individuel- og gruppesupervision af bl.a. pædagogisk- og sundhedspersonale heriblandt psykologer
Emotionsfokuseret parterapi
Velkommen til parterapi
Alle par kan opleve at sidde fast i deres mønstre og samtaler. Man kan føle sig opslidt, træt, vred, ked af det og uoplagt i relationen. Det kan være, at der er tavshed, skænderier, konflikter, forladthedsfølelser, utroskab, ensomhed, opgivenhed eller andet, som vanskeliggør og tynger relationen.
I parterapien får I mulighed for at se på jeres kommunikation og følelser, og hvordan I påvirker hinanden. Målet er at udvide og reorganisere de grundlæggende følelsesmæssige reaktioner og skabe grobund for etablering af et mere trygt bånd imellem jer, hvor I kan være mere responsive overfor hinanden og mindre fastlåste.
Jeg arbejder primært med en metode i parterapi, der hedder Emotionsfokuseret Parterapi og kombinerer denne metode med andre, når der er brug for det.
Jeg har hjulpet mange par videre med en stærkere, bedre og mere afklaret relation.
Et forløb kan være kortere fra 3-5 sessioner til mere længerevarende forløb på 10-12 gange. Den første samtale vil være en indledende og begyndende samtale, hvor vi sammen kan lægge rammer for forløb og indhold. I ved noget om, hvad I gerne vil arbejde med, og jeg ved noget om, hvordan I kan gøre det.
Kontakt mig gerne ved behov for afklaring om at starte et forløb hos mig.